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胃不好的人喝什么茶有益

  大家都知道胃不好的人平时都不能乱吃东西,可是胃不好又是吃货怎么办呢?忍不住想吃火锅、烧烤、小龙虾该怎么破?答案当然是先把胃照顾好啦!那么问题来了,怎么养胃呢?小编告诉你:喝茶!只要喝对了茶,养好了胃,就能大步奔向火锅店和烧烤摊,走上人生巅峰了!今天小编就带大家看一看胃不好的人适合喝什么茶。

  胃不好的人喝什么茶一:红茶

  红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在发酵的作用下产生变化使茶多酚含量减少,自然对胃部的刺激性就减小,所以红茶比较温和,不会刺激肠胃,还能养胃护胃。经常饮用加糖或者加牛奶的红茶能有效消炎、保护胃黏膜。

  胃不好的人喝什么茶二:普洱茶

  普洱茶不刺激肠胃,而且还能消脂减肥,普洱茶中含有丰富有益菌群,发酵熟的普洱茶进入人体后不会对胃产生刺激反应,在胃的表层会形成附着膜,对胃产生有益的保护,经常饮用有养胃和护胃的功效。而且普洱茶中益菌群,可以提高酵素分解腰腹部脂肪,从而可以有效减肥消脂。

  看了上面小编整理的内容,希望能帮助到大家,胃不好的朋友们要好好爱护你的胃,喝对茶喔。

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