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经期能喝金银花花茶吗

金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。适量的饮用一些,对身体是有好处的。不过,喝金银花茶也要根据自身情况而定,不宜长期饮用。那么,经期能喝金银花花茶吗?下面一起来了解看看。  经期能喝金银花花茶吗   女性经期不能喝金银花花茶,金银花本身性寒,经期饮用会对身体造成不利的影响。女性经期要少吃或者是少接触一些冰冷、寒冷的食物或者是物体,注意保暖和休息。   喝金银花花茶的其它禁忌:   1、忌服用过量   金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。   2、脾胃虚寒的患者慎饮   金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。  3、服用季节的选择   并不是一年四季都是适合服用金银花的,专家建议,想要令身体获得最好的保健,那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。   4、隔夜勿饮   老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。   5、不宜冷饮   需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。  6、不能够天天喝   只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花,每次选择大约10克左右用开水冲泡,最好不要每天喝,否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。   7、其他   金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用,如果是一些脾胃比较虚寒,日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝,否则不利于身体健康。   以上内容就介绍到这里。金银花具有清热解毒、通经活络,护肤美容的功效,能降压、降低血等多方面的作用,合理饮用的好处很多。但对于女性来说,月经期间最好不喝,以免引起身体不适。

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